Κακοκαιρία Petar: Ήχησε το 112 σε Hπειρο, Ιόνιο και Αιτωλοακαρνανία - «Περιορίστε τις άσκοπες μετακινήσεις», προειδοποιούν οι Αρχές

  

Αλλάζει ραγδαία το σκηνικό του καιρού σήμερα, με ισχυρά φαινόμενα να ξεκινούν τις επόμενες ώρες στη χώρα, ενώ ήδη εστάλη προειδοποιητικό μήνυμα από το 112 στους κατοίκους του Ιονίου, της Ηπείρου και της Αιτωλοακαρνανίας προειδοποιώντας τους για επικίνδυνα καιρικά φαινόμενα  (ισχυρές καταιγίδες) τις επόμενες ώρες στην περιοχή τους.

Ενόψει της κακοκαιρίας «Petar» μέσω του μηνύματος οι Αρχές ζητούν από κατοίκους και επισκέπτες να περιορίσουν τις άσκοπες μετακινήσεις.

Ελληνικός Σύλλογος Προστασίας Ιπποειδών - Λέμε όχι στην Κακοποίηση!

Καλέστε την αστυνομία σε οποιαδήποτε περίπτωση κακοποίησης ιπποειδών

Δείτε το video!!!  Κάντε κλικ εδώ!

Αυτή τη στιγμή σε πάρα πολλές περιοχές της Ελλάδας διαπράττεται ένα τεράστιο έγκλημα εις βάρος ανυπεράσπιστων ζώων. Μην κλείνεις τα μάτια και τα αυτιά σου! Μίλα! Κάλεσε το 100, τη κεντρική διεύθυνση της αστυνομίας, τον εισαγγελέα. Βάλε ένα τέλος στο μαρτύριο αυτών των πλασμάτων. Τα πλάνα που βλέπετε έχουν κάνει τον γύρο του κόσμου. Και οι εικόνες αυτές δεν τιμούν καθόλου την χώρα μας. Κάποιοι όμως παρόλα αυτά εξακολουθούν να κλείνουν τα μάτια και τα αυτιά τους... Το σποτ αυτό έγινε με την βοήθεια φίλων και εθελοντών του ΕΣΠΙ οι οποίοι προσέφεραν τις υπηρεσίες τους αφιλοκερδώς. Θέλουμε να ευχαριστήσουμε θερμά του φίλους που έδωσαν την έγκριση τους να χρησιμοποιήσουμε τα βίντεο που τράβηξαν κατά την επίσκεψη τους στην χώρα μας, Clyde Delong & River Equine thank you sooooo soooo much! Ευχαριστούμε θερμά την Ελένη Ηλιοπούλου και το zoosos.gr, το φιλοζωικό σωματείο Κιβωτός Μυτιλήνης και τον Stauros Sopiliadis για τα βίντεο που μας παραχώρησαν. Χιλιάδες ευχαριστώ στην εταιρία Domenica Productions για την εκπληκτική δουλειά που έκαναν με το μοντάζ , καθώς και τον Στάθη Νικολακόπουλο και το Media Lab του Δήμου Ηλιούπολης για την ηχογράφηση και την μίξη του ήχου. Σενάριο, κείμενα, εκφώνηση και επιμέλεια Project Αγγελική Παναγιωτοπούλου

ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΙΠΠΟΕΙΔΩΝ
3ο χλμ οδός Μυρρινούντος [κοντά στο Ολυμπιακό Κέντρο Ιππασίας στο Μαρκόπουλο]
TK. 190 03
Tηλ/Fax.: +30 22990 49227, Κιν.:+30 6979 090 513

Email: info@greekhorseprotection.org

Η αϋπνία κοντεύει να γίνει επιδημία. Πώς φτάνουμε στην αϋπνία; Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί;

του Aλέξανδρου Γιατζίδη, M.D. medlabnews.gr

Στις μέρες μας η πίεση, το άγχος, οι καθημερινές ανατροπές στις συνθήκες ζωής μας, οι κακές ειδήσεις είναι συνηθισμένες καταστάσεις. Σε «επιδημία» εξελίσσεται η έλλειψη ύπνου, που αποδεικνύεται ότι αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο για σοβαρές παθήσεις, πριμοδοτεί την παχυσαρκία και βλάπτει την ερωτική ζωή. Ένας στους δύο Έλληνες, όλων των ηλικιών, παραπονείται για κάποια διαταραχή του ύπνου του.

Οι αρνητικές σκέψεις συχνά οδηγούν σε αδιέξοδο. Μια σκέψη ή μια σειρά σκέψεων καρφώνονται στο μυαλό. Ο νους μπλοκάρει. Άγχος, φόβος και θλίψη κατακλύζουν την ψυχή. Αισθάνεται κανείς ότι βρίσκεται στα όριά του, δεν μπορεί να ξεκουραστεί ή να χαρεί με τίποτα, είναι μπουκωμένος.

Το σώμα αντιδρά με εφίδρωση, δύσπνοια, ταχυκαρδία και μυϊκή ένταση. Αρνητικές σκέψεις επαναλαμβάνονται μέσα του ασταμάτητα και ανεξέλεγκτα. Όλα φαίνονται δύσκολα και ανυπόφορα. Δεν μπορεί να ησυχάσει. Η σκέψη γίνεται φαύλος κύκλος. Το μυαλό μοιάζει με σκοτεινή ρουφήχτρα που καταπίνει όλη την ψυχική και τη σωματική ενέργεια. Όσο περισσότερο προσπαθεί να γλιτώσει τόσο περισσότερο βυθίζεται. Οι σκέψεις φορτίζονται και ενισχύονται από την ίδια την ενέργεια με την οποία τις πολεμά. Τελικά όλα οδηγούν στην εξάντληση, δεν μπορεί να συγκεντρωθεί, είναι ευερέθιστος και έτσι οδηγείται στην αϋπνία ...................

read more