Τρίτη 6 Σεπτεμβρίου 2022

ΕΝΑΡΞΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΑΟ ΠΟΣΕΙΔΩΝ ΛΟΥΤΡΑΚΙΟΥ

   

 

Α.Ο. ΠΟΣΕΙΔΩΝ ΛΟΥΤΡΑΚΙΟΥ

 

ΤΜΗΜΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ

 

Το τμήμα Πετοσφαίρισης (volley) του Α.Ο.Ποσειδών Λουτρακίου ανακοινώνει την έναρξη των τμημάτων όλων των ηλικιακών κατηγοριών.

Την Δευτέρα 12 Σεπτεμβρίου 2022και ώρα 15:30 ξεκινάνε οι προπονήσεις στο κλειστό γυμναστήριο Λουτρακίου «Γαλανόπουλος»

Έφορος :  Τάσος Φουντούκης


Πληροφορίες τηλ:  6979519138 

voula pachatouridou

 

Πόσο ωφέλιμo είναι το αυγό; Πόσα αυγά κάνει να τρώμε; Αυξάνουν την χοληστερίνη;

eggs 

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr

Το αυγό μαζί με το γάλα αποτελούν τις μόνες πλήρεις φυσικές τροφές, δηλαδή περιέχουν όλα τα απαραίτητα συστατικά για μια πλήρη και ισορροπημένη δίαιτα.

Το αυγό είναι το δώρο της φύσης στη ζωή. Η υπερτροφή που μας κάνει καλό από τη βρεφική ηλικία και για όλη τη ζωή μας.

Το ασπράδι του αυγού αποτελείται κατά 45% από πρωτεΐνες ανώτερες όλων των άλλων φυσικών τροφών, καθόσον περιέχουν όλα τα απαραίτητα αμινοξέα για τον οργανισμό μας. Η κατανάλωση ενός αυγού ημερησίως συμβάλλει κατά 11% στην αναγκαία ημερήσια κατανάλωση πρωτεϊνών του ανθρώπου. .................

read more

Καρδιακή αρρυθμία. Είναι επικίνδυνη; Πώς θεραπεύεται; Πώς προλαμβάνεται;

 

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr

Αρρυθμία χαρακτηρίζεται η κατάσταση εκείνη κατά την οποία ο ρυθμός λειτουργίας της καρδιάς δεν είναι ρυθμικός. Πολλές φορές ο άρρωστος όταν καταφέρνει να ψηλαφά το σφυγμό του παρατηρεί ότι παρουσιάζει διακοπές. Άλλοτε το αισθάνεται σαν σκίρτημα της καρδιάς. Άλλοτε πάλι μπορεί να έχει αρρυθμίες και να μην αισθάνεται τίποτα.

Ο άρρωστος όταν διαπιστώσει ότι η καρδιά του λειτουργεί άρρυθμα έχει πολλές φορές το συναίσθημα ότι η καρδιά του θα σταματήσει. Γι’ αυτό και ανησυχεί ιδιαίτερα. Ο φόβος ότι η καρδιά του μπορεί να σταματήσει απότομα τον κατακυριεύει. Ευτυχώς όμως, που κατά κανόνα οι ανησυχίες του αυτές είναι υπερβολικές.

Τα κυριότερα συμπτώματα της καρδιακής αρρυθμίας είναι τα εξής: .................

read more