Τρίτη 27 Μαρτίου 2012

24 ΜΑΡΤΙΟΥ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΦΥΜΑΤΙΩΣΗΣ

Ιατρός Δημόσιας Υγείας; :Β.Διαμαντόπουλος
Επισκέπτριες Υγείας; Α. Μπορδώκα . Αι. Ρούσσου
Πληροφορίες :2713 610 238

Τι είναι η Φυματίωση;
Η
Φυματίωση είναι λοιμώδης νόσος του ανθρώπου προκαλούμενη από το μυκοβακτηρίδιο της φυματίωσης (βάκιλος του Koch) και είναι νόσος μεταδοτική.Το μυκοβακτηρίδιο της φυματίωσης μπορεί να προσβάλλει οποιοδήποτε όργανο του σώματος αλλά συνήθως προσβάλλει τους πνεύμονες.
Πώς μεταδίδεται η φυματίωση;
Η μετάδοση γίνεται από το ένα άτομο στο άλλο με την εισπνοή σταγονιδίων που περιέχουν μυκοβακτηρίδια Τα άτομα με πνευμονική φυματίωση αποβάλλουν τέτοια σταγονίδια με το
βήχα , το φτάρνισμα και την ομιλία.
Ποια είναι τα συμπτώματα της φυματίωσης;
Στην πνευμονική φυματίωση συνήθως υπάρχει βήχας με ή χωρίς πτύελα, αιμόπτυση, πόνος στο στήθος, δύσπνοια.
Άλλα συμπτώματα είναι αδυναμία, εύκολη κόπωση, απώλεια βάρους, ανορεξία, ρίγη, πυρετός, νυχτερινοί ιδρώτες.
Πώς μπορώ να ελέγξω αν έχω μολυνθεί;
Η MANTOUX είναι ο μόνος τρόπος για να δούμε αν κάποιος έχει μολυνθεί, είναι ένα δερματικό τεστ που γίνεται ενδοδερμικά και η αντίδραση του τεστ διαβάζεται μετά από 2 ημέρες (48 ώρες).
Τι συμβαίνει αν έχω εμβολιαστεί με BCG;
Το BCG είναι εμβόλιο για την φυματίωση. Στην Ελλάδα, που θεωρείται χώρα με σχετικά υψηλή επίπτωση φυματίωσης (αύξηση ασθενών με AIDS, ανοσοκατεσταλμένοι, χρήστες ενδοφλεβίων ναρκωτικών, διαβητικών, μετανάστευση πληθυσμών = αναζωπύρωση φυματίωσης), το εμβόλιο της φυματίωσης (BCG) περιλαμβάνεται στο Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμών και γίνεται στην ηλικία των 6 ετών, δεν μας προστατεύει πάντα από την
φυματίωση.
*
Αν έχετε εμβολιαστεί με BCG, μπορεί να έχετε θετική MANTOUX. Η θετική MANTOUX μπορεί να οφείλεται στο εμβόλιο, μπορεί όμως να οφείλεται και σε μόλυνση από μυκοβακτηρίδιο, όταν:
-
η αντίδραση είναι μεγάλη
-
έχετε εμβολιαστεί πριν από πολλά χρόνια
-
έχετε έρθει σε επαφή με άτομο, που έχει μεταδοτική φυματίωση.
Μπορεί να θεραπευτεί η φυματίωση;
Τα νέα είναι πολύ καλά. Η φυματίωση μπορεί σχεδόν πάντα να θεραπευτεί, είναι όμως σημαντικό να παίρνετε τα φάρμακά σας όπως
Μία λάθος θεραπεία = καθόλου θεραπεία.
ακριβώς σας λέει ο γιατρός σας.
ΤΡΟΠΟΣ ΔΙΑΦΥΛΑΞΗΣ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΩΝ ΠΝΕΥΜΟΝΩΝ
Γνωρίζοντας ότι το μυκοβακτηρίδιο της φυματίωσης προσβάλλει συνήθως τους πνεύμονες, σκοπός μας είναι η διαφύλαξη της καλής υγείας τους με την εξασφάλιση της διατροφής που θα πρέπει να περιλαμβάνει ορισμένες βιταμίνες και θρεπτικές ουσίες σε τακτική βάση.
Οι πληροφορίες προέρχονται από την Ευρωπαϊκή Πνευμονολογική
Εταιρεία.
* Βιταμίνες όπως:

 Βιταμίνη C: καρποί και χυμοί εσπεριδοειδών, ακτινίδιο, μπρόκολο,

πράσινη πιπεριά

 Β – καροτένιο: βερίκοκο, πεπόνι, μάνγκο, καρότο, πιπεριά, σπανάκι,

Γλυκοπατάτα

 Βιταμίνη Ε: φύτρα σιταριού, σπόροι, φυτικά έλαια, μαργαρίνη, αμύγδαλα,

φυστίκια

 Σελήνιο: Σπόροι, ζωικά προϊόντα, θαλασσινά.

*Άλλες θρεπτικές ουσίες που ωφελούν την υγεία των πνευμόνων είναι:

 Μαγνήσιο: Ξηροί καρποί, όσπρια, δημητριακά, ολόκληροι κόκκοι και

σπόροι, καρότα, σπανάκι και θαλασσινά

 Ωμέγα – 3 λιπαρά οξέα:

Η αναλογία των ωμέγα – 3 λιπαρά οξέα με των ωμέγα – 6 λιπαρά οξέα

είναι σημαντική για τον οργανισμό.

Τα ωμέγα – 3 λιπαρά οξέα βρίσκονται σε ιχθυέλαια, ψάρια και

οστρακοειδή, σόγια, λινέλαιο και φυλλώδη λαχανικά.

Τα ωμέγα – 6 λιπαρά οξέα, βρίσκονται σε φυτικά έλαια, μαργαρίνη,

μαγιονέζα.

Το μήνυμά μας είναι:

Θέλουμε έναν κόσμο χωρίς φυματίωση.

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ
ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΥ
ΓΕΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΥΓΕΙΑΣ
& ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΜΕΡΙΜΝΑΣ
ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΥΓΕΙΑΣ