Δευτέρα 5 Οκτωβρίου 2020

Δυσκοιλιότητα Συμπτώματα και αιτίες. Ποιες τροφές και άσκηση βοηθούν στην αντιμετώπιση;

 https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBFIk-pRFpn5KCSWYNGyiI4v_go1n5btsicjnnF7zPwtVX4ikA9xOkWTeh3acMTeoQhtq-O3eeKQB-HxP492vlCHsJJjpcbLXFqNgLKTcjdKo7ogDzSieL27X1_hA0SN0HEpjCGv-agqnZ/s600/320256_1100+%25281%2529.jpg

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, Μ.D., medlabnews.gr

Η δυσκοιλιότητα ταλαιπωρεί το 15% του πληθυσμού στον δυτικό κόσμο και είναι συχνότερη στις γυναίκες και στους ηλικιωμένους. Πρόκειται για μια διαταραχή των συνηθειών του εντέρου.

Ως δυσκοιλιότητα ορίζεται ένας αριθμός κενώσεων μικρότερος ή ίσος με τρεις φορές την εβδομάδα. Οι ασθενείς αντιλαμβάνονται ότι δυσκοιλιότητα είναι επίσης όταν έχουν σκληρά κόπρανα η είναι δύσκολη η αποβολή τους η ακόμη όταν έχουν ατελή κένωση ακόμη και αν έχουν μία κένωση την ημέρα.

 https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1PP2sMMyCR75960ELvd6gOGis_gaDPP8aifU2Ozmq5ZLs_w9YMTz8uJpM2u59JOvl57spd63UfQidP14DwUAOSxHu5F53k0tYwvzNuV9CVSoHGu34FvxqX-CYyluoRlHqoGtAw2H7IA9q/w640-h434/constipation-abdominal-pain.jpg

Πρέπει λοιπόν να διακρίνουμε τους δύο κύριους μηχανισμούς της δυσκοιλιότητας: δυσκοιλιότητα βραδείας διάβασης και δυσκολία στην αποβολή (δυσχεσία). ..................

read more