Τροφές που Κόβουν την Όρεξη Φυσικά και Ακίνδυνα

Τροφές που Κόβουν την Όρεξη Φυσικά και Ακίνδυνα

Πολλές φορές ψάχνουμε τρόπους να κόψουμε την πείνα μας και τροφές, κατά προτίμηση υγιεινές, οι οποίες θα μας βοηθήσουν να
σταματήσουμε να τρώμε.

Διαβάστε περισσότερα

 

Κονδυλώματα: αυξάνονται τα κρούσματα το καλοκαίρι

Ο ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων (ΗPV), είναι η αιτία για τα κονδυλώματα στα γεννητικά όργανα. Προσβάλλει συνήθως άτομα νεαρής ηλικίας. Οι περισσότερες γυναίκες μολύνονται από τον ιό μέσα στα πρώτα χρόνια της σεξουαλικής τους δραστηριότητας. Είναι τόσο συχνός ώστε όπως υπολογίζουμε μία στις τρεις με μία στις τέσσερεις περίπου σεξουαλικά δραστήριες γυναίκες έχουν μολυνθεί από κάποιο τύπο του ιού, μέχρι την ηλικία των 30 ετών.

Διαβάστε περισσότερα

Το αλάτι στη δίαιτα. Ανατροπή των γνωστών απόψεων!

Μια πρόσφατη δημοσίευση στο Lancet έφερε ανατροπή στην ιατρική κοινότητα γύρω από τις διαδεδομένες αντιλήψεις ότι όσο λιγότερο αλάτι τόσο καλύτερα. Η συγκεκριμένα μελέτη απέδειξε ότι οι μόνοι που ωφελούνται από τον περιορισμό του αλατιού είναι οι υπερτασικοί που καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες αλατιού. Αντιθέτως δίαιτες με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι αυξάνουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο σε σχέση με δίαιτες με μέτρια περιεκτικότητα σε αλάτι.

Διαβάστε περισσότερα

Γέλιο: Ένα Σπουδαίο Αντιγηραντικό Φάρμακο

Έχει διαπιστωθεί ότι το στρες προκαλεί πρόωρη γήρανση και πολλές άλλες ασθένειες που σχετίζονται με αυτό.
Επομένως, οτιδήποτε μας ανεβάζει τη διάθεση και μας μειώνει το στρες, κάνει καλό και στην υγεία μας.

Διαβάστε περισσότερα

Η σωστή Αντιηλιακή Προστασία

Το καλοκαίρι έφτασε και η έκθεση μας στον ήλιο είναι συνεχής. Όλοι γνωρίζουμε πως ο ήλιος εκτός από τα σημαντικά οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό μας, εγκυμονεί και πολλούς κινδύνους.

Διαβάστε περισσότερα

stogiatro.gr