Τροφές που δεν λήγουν ποτέ!
Υπάρχουν τρόφιμα που θεωρούνται “αθάνατες”, με την έννοια ότι διατηρούν τις θρεπτικές τους αξίες και τα γευστικά χαρακτηριστικά τους ανεξάρτητα από το πέρασμα του χρόνου, στις οποίες η ημερομηνία λήξης είναι απλά…ένας αριθμός.
Διαβάστε περισσότερα
Σας ταλαιπωρούν
καούρες μετά το φαγητό;
Η αίσθηση καψίματος που ανεβαίνει από το στομάχι προς τον οισοφάγο και το στόμα είναι αυτό που μεταξύ μας ονομάζουμε “καούρα”, ένα δυσάρεστο σύμπτωμα που γίνεται πιο έντονο μετά την κατανάλωση μπαχαρικών ή τηγανητών.
Διαβάστε περισσότερα
Η Yoga μπορεί να μας
μάθει πράγματα για τις
σχέσεις μας
Η συντριπτική πλειοψηφία των στάσεων γιόγκα δεν είναι μόνο για την άσκηση. Είναι για τη ζωή.
Διαβάστε περισσότερα
Δεντρολίβανο και
θυμάρι για τον πόνο
Εκτός από νοστιμιά, αρωματικά βότανα όπως το δεντρολίβανο και το θυμάρι μπορούν να προσφέρουν και ανακούφιση από τον πόνο.
Διαβάστε περισσότερα
