Πώς να του
μιλήσουμε για το σεξ;
Πώς εξηγούμε σε ένα τρίχρονο «από πού βγαίνουν τα παιδιά», πότε συζητάμε με ένα παιδί για το σεξ και πώς αντιδρούμε στον παιδικό αυνανισμό;
Διαβάστε περισσότερα
Δεν θα πιστεύετε
πόσο γερνούν τον εγκέφαλο
τα περιττά κιλά
Ο εγκέφαλος των υπέρβαρων μεσηλίκων είναι πιο γερασμένος από τον εγκέφαλο των συνομηλίκων τους με κανονικό βάρος, δείχνει μια νέα βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Neurobiology of Aging.
Διαβάστε περισσότερα
Καλύτερα και
χειρότερα ροφήματα για
αδυνάτισμα
Ακόμα και αν προσέχουμε τη διατροφή μας, μερικές φορές ξεχνάμε πως και αυτά που πίνουμε μας προσφέρουν θερμίδες—που συχνά μπορεί να μη χρειαζόμαστε.
Διαβάστε περισσότερα
Η παλμιτική
παλιπεριδόνη, φάρμακο ανά
τρίμηνο για την
σχιζοφρένεια, πήρε έγκριση
από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή
Η πρώτη θεραπεία για τη σχιζοφρένεια που θα χορηγείται τέσσερις φορές το χρόνο
Διαβάστε περισσότερα
10 πηγές ασβεστίου
για σας που δεν πίνετε
γάλα!
Τα οστά μας παραμένουν δυνατά σε όλη τη διάρκεια της εφηβείας και της ενηλικίωσης.
Διαβάστε περισσότερα
Πώς να γυμναστείτε
σαν Ολυμπιονίκης
Μπορεί να παρακολουθείτε τους Ολυμπιακούς Αγώνες και να ζηλεύετε τα σώματα των αθλητών.. ή να αρχίσετε να γυμνάζεστε σαν αυτούς
Διαβάστε περισσότερα
Υγιεινή των χεριών:
Πώς να γίνεται σωστά
Αρκετές μολυσματικές ασθένειες μπορούν να μεταδοθούν από το ένα άτομο στο άλλο αν δεν πλένουμε τα χέρια μας.
Διαβάστε περισσότερα
Πόσο καλά
γνωρίζετε τα σύκα;
Καταναλώστε φρέσκο ή ξερό αυτό το μαγικό φρούτο, υπάρχει λόγος!
Διαβάστε περισσότερα
Νιώθετε διαρκώς
κούραση, πόνο στους μυς,
πονοκέφαλο, αδυναμία
συγκέντρωσης; Mπορεί να
έχετε Σύνδρομο Χρόνιας
Κόπωσης
Η κόπωση είναι ένα κοινό σε όλους μας αίσθημα, ένα αίσθημα αδυναμίας, εξασθένισης και απουσίας ενεργητικότητας.
Διαβάστε περισσότερα
Θέλετε να ζήσετε
περισσότερο; Ρίξτε το στο
διάβασμα!
Η ανάγνωση βιβλίων όχι μόνο κάνει καλό στο μυαλό και στον ίδιο τον εγκέφαλο απομακρύνοντας την πιθανότητα εκδήλωσης άνοιας – κάτι ήδη γνωστό- αλλά συνδέεται και με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής.
Διαβάστε περισσότερα
