Το ήξερες ότι η ηλιοθεραπεία σε αδυνατίζει;
Ο ήλιος μπορεί να έχει την "σκοτεινή" του πλευρά και να εγκυμονεί κινδύνους για το δέρμα και την υγεία, είναι όμως και πηγή ευεξίας, τρόπος να διώξεις τις κακές σκέψεις και την πεσμένη διάθεση.
Διαβάστε περισσότερα
Με επτά είδη καρκίνου συνδέεται το αλκοόλ
Από καινούρια ανάλυση προκύπτουν αδιάσειστες αποδείξεις ότι η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει τουλάχιστον εφτά μορφές καρκίνου.
Διαβάστε περισσότερα
Αϋπνία: Ποια τα αίτια της διαταραχής, ποια θεραπεία προτείνουν οι ειδικοί
Η αϋπνία είναι μια συνήθης διαταραχή του ύπνου που χαρακτηρίζεται από τη δυσκολία χαλάρωσης ώστε να επέλθει ο ύπνος και/ή τη δυσκολία παραμονής σε κατάσταση ύπνου, παρά τις χρονικές δυνατότητες του ατόμου να απολαύσει επαρκή ύπνο.
Διαβάστε περισσότερα