Κάνει καλό στην υγεία ο καφές ή όχι; Πόσο πρέπει να πίνω;
Ως φυτικής προέλευσης ρόφημα, ο καφές αποτελείται ουσιαστικά από ένα μείγμα χημικών ουσιών, όπως είναι οι πολυφαινόλες (π.χ. χλωρογενικά οξέα και άλλες φαινολικές ενώσεις), η καφεΐνη, η καφεόλη, η καφεστόλη και οι μελανοϊδίνες, με πληθώρα βιολογικών δράσεων (π.χ. αντιοξειδωτικής, αντικαρκινικής, αντι-μεταλλαξιογόνου).
Διαβάστε περισσότερα
Το μωρό σου βγάζει γουλιές ; Μην αγχώνεσαι
Βγάζει συστηματικά το γάλα του αφού έχει φάει και συχνά κλαίει? Μάθε τι μπορείς να κάνεις.
Διαβάστε περισσότερα
3 ειδικοί αντιμετωπίζουν την ακμή των ενηλίκων
Η δερματολόγος
Η ακμή είναι πάθηση της τριχοσμηγματογόνου μονάδας του δέρματος και εμφανίζεται τόσο σε εφήβους όσο και σε ενηλίκους.
Διαβάστε περισσότερα