Ποιοι διατροφικοί μύθοι βάζουν εμπόδια στο αδυνάτισμα


poioi-diatrofikoi-mythoi-vazoun-empodia-sto-adynatisma.jpg

Ποιοι διατροφικοί μύθοι βάζουν εμπόδια στο αδυνάτισμα


Το καλοκαίρι πλησιάζει και το όνειρο για ένα καλλίγραμμο σώμα θέλετε φέτος να γίνει πραγματικότητα. Μολονότι όμως προσπαθείτε να χάσετε βάρος, με διατροφικές στερήσεις και εντατική γυμναστική, δεν τα έχετε καταφέρει. Αναρωτιέστε γιατί; Μήπως, γιατί εξακολουθείτε να πιστεύετε σε διατροφικούς μύθους;

Διαβάστε περισσότερα

tremoulo-sta-xeria-poy-borei-na-ofeiletai.jpgΤρέμουλο στα χέρια: Πού μπορεί να οφείλεται;


Τί σκέφτεστε όταν βλέπετε τα χέρια ενός ανθρώπου να τρέμουν; Αν και συνήθως η πρώτη αιτία που περνάει από το μυαλό είναι η νόσος Πάρκινσον, δεν είναι καθόλου σίγουρο ότι είναι και η σωστή.
Αντιθέτως, ο τρόμος (όπως λέγεται επιστημονικά το τρέμουλο) των χεριών μπορεί να μην αποτελεί καν ένδειξη σοβαρού προβλήματος.


Διαβάστε περισσότερα





stogiatro.gr

 

ΓΕΝΟΠ-ΔΕΗ: Βγάλτε απο τους λογαριασμούς ότι δεν έχει σχέση με το ρεύμα

Να απαλλαγούν οι λογαριασμοί της ΔΕΗ από τις συμπληρωματικές χρεώσεις άλλων φορέων, οι οποίοι «ασκούν κοινωνική πολιτική σε βάρος της», πρότεινε ο πρόεδρος της ΓΕΝΟΠ-ΔΕΗ Γιώργος Αδαμίδης  ...
airetos.gr

Εγκύκλιος ΥΠΔΑ: Eπιλογές προϊσταμένων στο Δημόσιο (διαδικασία & κριτήρια)

Εγκύκλιο με την οποία περιγράφει το σύστημα Επιλογής Προϊσταμένων, σύμφωνα με τις διατάξεις των άρθρων 84-86 του Υπαλληλικού Κώδικα, εξέδωσε η υπουργός Διοικητικής Ανασυγκρότησης, Όλγα Γεροβασίλη.
Η εγκύκλιος περιγράφει τις διαδικασίες, τις προϋποθέσεις αλλά και τα κριτήρια για την επιλογή των προϊσταμένων οργανικών μονάδων. Μεταξύ άλλων στην εγκύκλιο, υπογραμμίζεται:

Γεροβασίλη: Έτσι θα είναι το «νέο Δημόσιο» -Έρχονται νέες υπηρεσίες από τα ΚΕΠ


Χαιρετισμό απηύθυνε η υπ. Διοικητικής Ανασυγκρότησης, Όλγα Γεροβασίλη, στο 5ο Στρατηγικό Συνέδριο «Επενδύσεις στην Ελλάδα & Αναπτυξιακή Προοπτική 2017», που διοργάνωσε το Επαγγελματικό Επιμελητήριο Αθηνών με τη συνεργασία του Ελληνικού Ινστιτούτου Επιχειρηματικότητας & Αειφόρου Ανάπτυξης.  Κατά τη διάρκεια της ομιλίας της αναφέρθηκε στις αλλαγές που έρχονται στο Δημόσιο και στο νέο ρόλο των ΚΕΠ.
Αναλυτικά η ομιλία της κας Γεροβασίλη:

ΩΡΑΡΙΟ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΔΗΜΟΤΙΚΗΣ ΙΑΜΑΤΙΚΗΣ ΠΗΓΗΣ ΛΟΥΤΡΑΚΙΟΥ



 http://www.loutraki-agioitheodoroi.gr/wp-content/uploads/2015/07/IMG_LOUTRAKI_028.box_view1.jpg
ΩΡΑΡΙΟ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΔΗΜΟΤΙΚΗΣ ΙΑΜΑΤΙΚΗΣ ΠΗΓΗΣ ΛΟΥΤΡΑΚΙΟΥ

ΔΕΥΤΕΡΑ:                                                             11.00 π.μ.– 19.00
ΤΡΙΤΗ:                                                                  11.00 π.μ.– 19.00
ΤΕΤΑΡΤΗ:                                                             11.00 π.μ.– 19.00
ΠΕΜΠΤΗ:                                                             11.00 π.μ.– 19.00
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ:                                                       11.00 π.μ.– 19.00
ΣΑΒΒΑΤΟ:                                        10.00 π.μ.– 14.00 & 17.00 – 21.00
ΚΥΡΙΑΚΗ:                                        10.00 π.μ.– 14.00 & 17.00 – 21.00
        
MUNICIPAL THERMAL SPRING OF LOUTRAKI -  WORKING HOURS  
                            
MONDAY:                                                           11.00 p.m-   19.00
TUESDAY:                                                           11.00 p.m. – 19.00
WEDNESDAY:                                                    11.00 p.m. – 19.00
THURSDAY:                                                        11.00 p.m.– 19.00
FRIDAY:                                                              11.00 p.m.– 19.00
SATURDAY:                                         10.00 p.m.– 14.00 & 17.00 – 21.00
SUNDAY :                                             10.00 p.m.– 14.00 & 17.00 – 21.00


Δήμος Λουτρακίου Περαχώρας Αγίων Θεοδώρων



Μια ανάσα πριν τις Πανελλαδικές….



http://img.youtube.com/vi/IxeVubc9ADM/0.jpgΤης Γιώτας Μπάγκα*
                                   
Μία εβδομάδα πριν από τη μάχη των Πανελλαδικών και το θερμόμετρο της αγωνίας έχει πιάσει κόκκινο….
Σκέψου πως η στρατηγική που πρέπει να ακολουθήσεις για να κερδίσεις αυτή τη μάχη έχει δύο σκέλη: α) την οργάνωση της προσπάθειάς σου και β) την κατάλληλη ψυχολογία.
Όσον αφορά τα πρώτο σκέλος καλό είναι να επιμείνεις στις τελευταίες

Έκτακτη συνεδρίαση της Επιτροπής Ποιότητας Ζωής Δήμου Λουτρακίου Περαχώρας Αγίων Θεοδώρων



       Αποτέλεσμα εικόνας για Δήμος Λουτρακίου Περαχώρας Αγίων Θεοδώρων
 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ                                             Λουτράκι    30/5/2017
            ΝΟΜΟΣ ΚΟΡΙΝΘΙΑΣ                                                 Αριθ. Πρωτ.: 10606
                  Δ  Η  Μ  Ο  Σ                                            
    ΛΟΥΤΡΑΚΙΟΥ - ΠΕΡΑΧΩΡΑΣ -
                 ΑΓ. ΘΕΟΔΩΡΩΝ




Παρακαλούμε όπως προσέλθετε στο Δημοτικό Κατάστημα (Ιάσονος & Εθν. Αντιστάσεως, Λουτράκι, 2ος όροφος) την 31η Μαΐου 2017, ημέρα Τετάρτη και ώρα 1:30 μ.μ. σε έκτακτη συνεδρίαση για συζήτηση και λήψη Απόφασης στα κατωτέρω θέματα της ημερήσιας διάταξης:

            1. Εισήγηση στο Δ.Σ. περί:

«ΔΙΕΘΝΗΣ ΤΟΠΟΣ», Πελοπόννησος: Άργος- Μυκήνες, από την Ελένη Βαροπούλου | 6-9 Ιουλίου

Εμφάνιση 1_logo_argos_mykines.jpgΕμφάνιση photo Eleni Varopoulou.jpg

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

«ΔΙΕΘΝΗΣ ΤΟΠΟΣ»
Πελοπόννησος: Άργος- Μυκήνες

Kαλλιτεχνικό, ερευνητικό site specific πρότζεκτ στην Αργολίδα
υπό τη διεύθυνση της Ελένης Βαροπούλου
6-9 Ιουλίου


Εμφάνιση ergos815.jpg
Η «Αργολική Industriale» και το «Πολύτοπον Ιάννης Ξενάκης» είναι το δίπτυχο του καλλιτεχνικού, ερευνητικού site specific πρότζεκτ «ΔΙΕΘΝΗΣ ΤΟΠΟΣ», Πελοπόννησος: Άργος- Μυκήνες, που θα πραγματοποιηθεί φέτος στις Μυκήνες, το Άργος και τη περιοχή της Αργολίδας από 6 έως 9 Ιουλίου με την χρηματοδότηση της Περιφέρειας Πελοποννήσου, Περιφερειακής Ενότητας Αργολίδας. Το πρότζεκτ που διευθύνει η θεατρολόγος και κριτικός, Ελένη Βαροπούλου είναι ένα διεθνές εγχείρημα, 20 χρόνια αφότου έληξε το ιστορικό site specific Φεστιβάλ Άργους (1994-1997), το οποίο ανέπτυσσε τις καλλιτεχνικές δράσεις του σε αρχιτεκτονικά μνημεία, αρχαία και σύγχρονα, σε αρχαιολογικούς χώρους και εργοστάσια της περιοχής.τους

Ο χορός μεταμφιεσμένων συνεχίστηκε με πηλήκιο του ΝΑΤΟ!

Γράφει η Σοφία Βούλτεψη
 
«Εμείς δεν αλλάζουμε θέσεις σαν τα πουκάμισα. Η εκτίμησή μας ήταν και παραμένει ότι στις νέες διεθνείς ισορροπίες ενός πολυπολικού κόσμου, ο σχηματισμός αυτός ο στρατιωτικός σχηματισμός που αφορά μια παρελθούσα εποχή, την εποχή του ψυχρού πολέμου, δεν έχει λόγο ύπαρξης. Πρέπει να υπάρξουν νέοι θεσμοί που θα αναλάβουν το ρόλο της εποπτείας, της σταθερότητας, της ασφάλειας και της διεθνούς ειρήνης. Δείτε για παράδειγμα πώς χειρίστηκε το ΝΑΤΟ κρίσιμες υποθέσεις για την παγκόσμια ειρήνη, όπως τον πόλεμο στο Αφγανιστάν, στη Λιβύη, στη Συρία. Θέλω να σας πω ότι η θέση αρχής, η αξιακή μας θέση δεν αλλάζει. Σε ό,τι αφορά δε τις τρέχουσες

Κάλεσμα του Βλάχου για επιστροφή της Ελλάδας στις αρχές και αξίες του Καραμανλισμού: Ναι στις συναινέσεις όχι στο λαϊκισμό, προστασία των ανθρώπων και όχι των αριθμών

karamanlis-vlahos

Με επιπολαιότητα και καιροσκοπισμό προσέγγισε το θέμα του χρέους η κυβέρνηση, αλλά ευθύνες βαρύνουν και τους δανειστές, γράφει ο βουλευτής της ΝΔ Γιώργος Βλάχος. Η χώρα χρειάζεται ευρύτατες συμμαχίες που θα βάλουν τέλος στον λαϊκισμό και κυρίως προστασία των ανθρώπων και όχι των αριθμών.

άρθρο του Γιώργου Βλάχου στο euro2day

Το Μνημόνιο ψηφίστηκε, το αδιέξοδο παραμένει…

Η επόμενη ημέρα του Eurogroup της 22ας Μαΐου, στις αποφάσεις του οποίου τόσα πολλά είχε επενδύσει η κυβέρνηση, τελικά μας βρίσκει χωρίς καμία συμφωνία για το χρέος, χωρίς σαφές χρονοδιάγραμμα για ένταξη της Ελλάδας στο πρόγραμμα ποσοτικής χαλάρωσης της ΕΚΤ και χωρίς να έχει κλείσει ουσιαστικά η δεύτερη αξιολόγηση.
Για μια ακόμη φορά, οι εξαγγελίες αλλά και η βεβαιότητα που εξέφρασε -on camera- ο πρωθυπουργός, σχετικά με επικείμενη συμφωνία των δανειστών για

ΒΟΜΒΑ ΑΠΟ CIA: «Ερχονται αλλαγές συνόρων στα Βαλκάνια» – Πόσο θα επηρεαστεί η Ελλάδα



Για «αστραπιαίες» αλλαγές συνόρων κάνει λόγο ο Αμερικανός πρώην υπαρχηγός της γνωστής υπηρεσίας πληροφοριών των ΗΠΑ… , της CIA, εκφράζοντας την θέση της Υπηρεσίας και προμηνύοντας σοβαρά γεγονότα στην περιοχή μας τα οποία σαφώς και αγγίζουν και την Ελλάδα.
«

Στα Βαλκάνια, αργά ή γρήγορα, θα έχουμε αλλαγή των συνόρων», δήλωσε ο

Γ. Ψυχογιός: «Κοινωνικό Εισόδημα Αλληλεγγύης στη λογική σύνδεσής του με την εργασία και άλλες προωθητικές πολιτικές»






Την Τετάρτη 24 Μαΐου πραγματοποιήθηκε συνεδρίαση της Υποεπιτροπής για τα θέματα Ατόμων με Αναπηρία στη Βουλή με κύριο θέμα συζήτησης το σχεδιασμό της Ενιαίας Αρχής Απονομής Επιδομάτων. Στη συνεδρίαση κλήθηκε τόσο η αν. Υπουργός Κοινωνικής Αλληλεγγύης, κ. Θεανώ Φωτίου, όσο και πλήθος φορέων σχετικών με ΑμεΑ κ.ά. Κατά τη συζήτηση επισημάνθηκε κατ’ αρχήν η σημασία της σύστασης της Ενιαίας Αρχής Απονομής Επιδομάτων, η οποία αποτελούσε ένα πάγιο αίτημα των ΑμεΑ στη χώρα μας και έρχεται ενοποιήσει το πλαίσιο, να

Με απόλυτη επιτυχία τα 34α ΘΩΔΕΙΑ στο Λουτράκι



 Εμφάνιση ΘΩΔΕΙΑ 2.jpg
Έγιναν με απόλυτη επιτυχία  την Κυριακή 28 Μαΐου στο Δημοτικό Στάδιο Λουτρακίου «Χρήστος Θώδης» οι αγώνες κλασικού αθλητισμού με την επωνυμία 34α Θώδεια.   

Ο διεθνής Τύπος για τον θάνατο του Κωνσταντίνου Μητσοτάκη

 http://media2.eleftherostypos.gr/wp-content/uploads/2017/01/konstantinos-mitsotakis-giraioteros-politikos-igetis-1300-e1496051204971.jpg
Η είδηση του θανάτου του Κωνσταντίνου Μητσοτάκη πάρα πολύ γρήγορα έκανε τον γύρο του κόσμου. 
mitsotakis-bloomberg-ena Ο διεθνής Τύπος για τον θάνατο του Κωνσταντίνου Μητσοτάκη [εικόνες]Το πρακτορείο Bloomberg ανάφερε: «Η οικονομική πολιτική του Μητσοτάκη περιελάμβανε περικοπές στον δημόσιο τομέα και ιδιωτικοποιήσεις, κάτι που τον έκανε αντιδημοφιλή και επέτρεψε στον σοσιαλιστή Αντρέα Παπανδρέου, που υποσχέθηκε αυξήσεις μισθών και συντάξεων, να επιστρέψει στην πρωθυπουργία το 1993. Οι προσπάθειες του Μητσοτάκη να μειώσει τον δημόσιο τομέα συνεχίστηκαν τελικά με παρόμοιο

Δημοσκόπηση ΠΑΜΑΚ: 16 μονάδες μπροστά η ΝΔ από τον ΣΥΡΙΖΑ


http://media2.eleftherostypos.gr/wp-content/uploads/2017/04/dimoskopisi-kaples-1000.jpgΠροβάδισμα της ΝΔ κατά 16 ποσοστιαίες μονάδες έναντι του ΣΥΡΙΖΑ διαπιστώνει η μηνιαία δημοσκόπηση του Πανεπιστημίου Μακεδονίας για τον Σκάι: Ειδικότερα, στην πρόθεση ψήφου η ΝΔ λαμβάνει 32,5% έναντι 16,5% του ΣΥΡΙΖΑ.

Για τη μπίρα στον Ίβιτς Μηδενισμός ΠΑΟ, -3 βαθμοί στα πλέι οφ και -2 στο νέο πρωτάθλημα

Μηδενισμός ΠΑΟ, -3 βαθμοί στα πλέι οφ και -2 στο νέο πρωτάθλημαΜηδενισμός, αφαίρεση τριών βαθμών από τα φετινά πλέι-οφ και ακόμη δύο βαθμών από το επόμενο πρωτάθλημα, αποκλεισμός της έδρας για δύο αγωνιστικές και πρόστιμο 41.500 ευρώ, είναι η ετυμηγορία του Πρωτοβάθμιου Πειθαρχικού Οργάνου της Σούπερ Λιγκ για τον Παναθηναϊκό και τη διακοπή του αγώνα με τον ΠΑΟΚ, για τη 2η αγωνιστική των πλέι-οφ.

Πτώση μαχητικού Mirage 2000, σώος ο πιλότος

Πτώση μαχητικού Mirage 2000, σώος ο πιλότοςΜαχητικό αεροσκάφος Mirage 2000 κατέπεσε στις 12:18 το μεσημέρι στη θαλάσσια περιοχή Γαΐδάρες της Σκοπέλου, έπειτα από βλάβη στη διάρκεια εκπαιδευτικής πτήσης.
Ο πιλότος πρόλαβε να χρησιμοποιήσει το εκτινασσόμενο κάθισμα και επικοινώνησε με τα σωστικά συνεργεία, τα οποία τον μετέφεραν μια ώρα αργότερα στο 251 Γενικό Νοσοκομείο Αεροπορίας.

Τετραήμερο δημόσιο πένθος Με τιμές εν ενεργεία πρωθυπουργού η κηδεία Μητσοτάκη

 Με τιμές εν ενεργεία πρωθυπουργού η κηδεία Μητσοτάκη
Δημόσια δαπάνη και με τιμές εν ενεργεία πρωθυπουργού θα τελεστεί η κηδεία του Κωνσταντίνου Μητσοτάκη, σύμφωνα με την Κοινή Υπουργική Απόφαση των υπουργών Εσωτερικών, Εθνικής Άμυνας και Οικονομικών.
Σύμφωνα με την ίδια απόφαση: